- 1.2kg
by Unknown
Pessoas deveriam ser proibidas de perder mais de 1 quilo com 3 dias de dieta pouco restritiva. Ok, grande parte é perda de água ou sei lá o que, "desinchei". Mas não pode.
Não pode porque hoje eu estava programada para ir jantar - ainda estou - com a minha mãe. E porque onde eu moro a única refeição que me observam comer é o almoço. Ou seja, seria bem tranquilo. Almocei lindamente 1 filé de frango grelhado e salada de folhas com brócolis cozido. Tinha tomado um iogurte 0 de manhã com 1 banana e café puro porque estou em época de provas na faculdade e não gosto de ficar com o estômago reclamando. Então era só esperar o jantar. Eu não estava com fome. Estava feliz por ter perdido peso.
E aí eu comi. Doce, doce, doce, doce. Incrível. Ainda comi 2 cream crackers no final da tarde, mas isso não teria problema. Não tenho dificuldade nenhuma em evitar os salgados. Ai que saco.
Falei com a minha mãe que estou com dor no estômago, mas que saio com ela para darmos uma volta. Ela disse que queria comer shimeji. Eu amo shimeji. Seria lindo fechar um dia sem doces assim. AAAAAA droga
Eu entendo esse ódio, as vezes eu faço coisas irracionais também e fico me lamentando depois. Mas vc ta indo bem. Controle é um exercício, quanto mais vc se controla, mais facil vai ser continuar, o mesmo acontece se voce jacar, fica mais facil jacar de novo.
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